こんにちは！
新米日置市民の吉永志帆です。

昨年6月から「サキガケ日置市（移）民」として活動してきましたが、
この度、5月末で1年間の任期が終わるため、活動報告会を行わせていただきます！

健康教室フライヤー
※会場が大会議室から中ホールに変更になりました。

日置に移住してきて1年。
この1年間で何を感じたのか、何をしたのか、、


日置市の抱えるいくつかの課題の中で、
私は少子高齢化に特に焦点を当てて考えました。


高齢化が進んでいる、なおかつ子どもや若い人が少ない、
となれば、年齢を重ねても健康でい続けることが大切になります。
介護者の負担が減るということはもちろん、
なによりも、いつまでも元気でいたいし
自分の家族にはいつまでも元気でいてほしいと思いませんか？


少しでもその手助けになればいいなと思い、
健康体操を用意しました。
どなたでも行いやすいと思うので、
当日、一緒にやっていただけると嬉しいです！


また、体操以外にも、
健康でいるためのヒントが書かれた手帳も作りました。
報告会に来ていただいた方にお渡しさせていただきます。


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「ひおきと」についても
どんな想いで記事を書いていたか等、お話しさせていただきます。


直前のお知らせになってしまいましたが、
参加費無料、予約不要なので
お時間の合う方はぜひお越しください。
お待ちしております！！

お読みいただきありがとうございました。


結びに…

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